5 metode simple si ieftine care te ajuta sa scapi de celulita pentru tot restul vietii

Share on Facebook
5 metode simple si ieftine care te ajuta sa scapi de celulita pentru tot restul vietii

1.    Mergi pe jos sau urca scarile cum prinzi ocazia. Trebuie sa recunosti ca este mult mai simplu decat sa mergi la sala, iar efectul se vede in timp. Renunta la lift si urca pe scari cu fiecare ocazie si o sa ai picioare de invidiat mai curand decat banuiesti.

2.    Consuma mult ceai verde. Nu numai ca este un substituent foarte bun pentru apa, dar are si un continut bogat de antioxidanti care iti accelereaza metabolismul si ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Este ingredientul cheie care estompeaza celulita si te ajuta sa o inlaturi definitiv in timp.

3.    Renunta la bauturile dulci. Toti nutritionistii ne recomanda sa renuntam la bauturile carbogazoase cu un continut ridicat de zahar, care in afara de placerea gustativa nu aduc niciun beneficiu organismului. Opteaza pentru sucuri de fructe facute in casa si te poti mandri ca ai facut inca un pas spre o piele fara celulita.

4.    Masajul este un alt truc prin care poti imbunatati aspectul pielii. Nici macar nu este nevoie sa mergi la un salon profesional. Maseaza-ti pielea singura acasa cu miscari circulare si o sa observi imbunatatiri dupa numai cateva saptamani.

5.    Zatul de cafea este un remediu ieftin si eficient impotriva celulitei. Amesteca-l cu o lingura de ulei de masline si maseaza-ti zona problematica timp de 15 minute, cu miscari circulare. Lasa amestecul sa mai stea pe piele cam 15-20 de minute dupa ce ai terminat masajul. Ieftin si la indemana, merita incercat.

Afla ce dieta e bine sa urmezi ca sa scapi de celulita

Asa arata femeia perfecta: A fost realizat portretul celei mai frumoase femei din lume! FOTO Cea mai tare aplicatie pentru telefon! Castigi 15 minute in fiecare zi daca ti-o instalezi

Scrie un comentariu



  • Sorina (2013-12-23 00:30:03)
    Buna Anca, iti pot recomanda eu metoda care m-a ajutat sa scap de celulita. Mi-am facut o mezoterapie la chirurgul estetician Silvia Stanculescu- Vasalos. Aceasta procedura consta in injectari multiple in zona afectata de celulita si are rezultate wow! Iti recomand cu incredere atat esteticianul, cat si procedura si vei vedea rezultatele dorite. Succes!
    raspunde »
    Hriscu (9 ianuarie 2014)
    Buna Sorina. Cat au costat acele sedinte?
    raspunde »
  • mona (2013-12-03 22:26:59)
    *******ladys.ro/AMAnr9wC
    raspunde »
  • Anca (2013-07-03 11:56:18)
    Celulita asta.... mie personal mi-a distrus viata!! La mine orice tratament as incerca, e fara nici un succes. Am aplicat toate metodele posibile, am facut sport, am mancat sanatos si am baut ceai verde pana la epuizare. Nimic nu are efect. Sunt epuizata, deprimata, nu mai stiu ce sa mai fac... Nu am decat 23 de ani, organismul meu este inca tanar, nu am nascut, nu am mai stiu eu ce probleme, dar oricat m-as stradui, nu reusesc sa scad sub 69-70 de kg. Am 1,74 m si ma straduiesc sa ajung la 60-62 kg si nu reusesc deloc... peste tot se vede celulita: pe brate, abdomen, ce sa mai zic de picioare?!?!?! Ajuuutooor!!!
    raspunde »
    mrm (11 noiembrie 2013)
    si nu uita de rabdare...celulita apare extrem de repede si dispare foarte greu.trebuie sa ai rabdare multa, sa nu renunti.succes!
    raspunde »
    vera (22 august 2013)
    anca ..evita prajelile .zaharul si bauturile carbogazoase . si ai sa vezi rezultate .eu acum 2 ani cantaream 90 de kile acum ,cantaresc 49 ,mi am schimbat stilul de viata de 2 ani nu am mai mancat carne si am lasat bauturile cu acid ..si cu dieta a dat rezultate ..
    raspunde »
    Claudia (22 august 2013)
    Buna, Anca. Din ce ai spus reiese ca stratul de grasime este foarte gros, de aceea ai celulita. Ti-as recomanda un regim raw-vegan pt cel putin 2 luni,daca nu pt toata viata. Eu una sunt si ma simt foarte bine! De asemenea, nu uita sa incluzi in meniul tau zilnic migdalele, deoarece sunt foarte importante, si sa-ti faci timp pt sport. Mult succes!
    raspunde »
  • DoiOp.com/MLRo@yahoo.com (2013-04-22 14:54:21)
    DoiOp.com/MLRo | | | CEL MAI FRUMOS MANAGER DE FOTBAL ONLINE DIN LUME ! CONVINGETI-VA ACUM SI INSCRIETI-VA AICI: DoiOp.com/MLRo (Pentru a accesa Link-ul incearca urmatorii pasi: Selecteaza link-ul, Click dreapta, Copiaza link-ul, da paste sus la bara de navigare si Enter) DoiOp.com/MLRo
    raspunde »
  • ana (2012-08-01 14:20:42)
    zatul de cafea e bun! am incercat si eu metoda asta de prin primavara si a dat roade, chiar functioneaza, dar e important sa facem si miscare
    raspunde »
  • Maria (2012-07-31 13:48:05)
    Mult ceai verde nu e bun. Am simtit-o pe pielea mea. De ce? Pentru ca am baut timp de 4 luni de zile in fiecare zi cate 2-3 cani, iar tranzitul intestinal fiind rapid organismul meu nu apuca sa asimileze vitaminele si cele necesare corpului, iar in cele din urma am ajuns la anemie severa si a trebuit sa urmez un tratament timp de 3 luni de zile cu injectii intravenoase. P.S.: Ceaiul verde e bun neindulcit si cu o felie de lamaie! :D
    raspunde »
  • jessy (2012-07-31 10:04:04)
    va rog faceti ceva cu reclamele astea,efectiv nu va mai pot vizualiza site-ul de ele
    raspunde »
  • Silvia (2012-07-30 11:38:32)
    E mult mai bine sa-l bei fara sa-l indulcesti, eu il beau fara zahar sau miere insa trebuie sa fie un pic caldut are gust mai bun decat rece
    raspunde »
  • Alina (2012-07-30 10:03:02)
    Ceaiul verde trebuie consumat neindulcit?Eu folosesc miere pentru al indulci.
    raspunde »
    djsns (30 iulie 2012)
    Da pe tine te duce capul? Daca nu stie nu inseamna ca trebuie sa o iei tu peste picior!
    raspunde »
    vai Alina (30 iulie 2012)
    Bineinteles ca neindulcit !!! nu te duce chiar deloc capul ?
    raspunde »
    Cristina (30 iulie 2012)
    http:///Despre-ceaiul-verde/putem-adauga-miere-zahar-lamaie-sau-lapte-in-ceaiul-verde.html

Calculator de calorii zilnice necesare