Ioana Ginghină nu îşi lasă admiratoarele la greu. După sărbători multe femei şi-au propus să slăbească şi sunt dornice să încerce fel şi fel de cure de slăbire, poate-poate va da rezultate vreuna.
(citeste toata stirea)
|
245 
|
2 
|
Te-ai saturat de dietele plictisitoare care iti afecteaza sistemul imunitar, te fac irascibila si nervoasa? Noi iti propunem o alternativa sanatoasa, care include alimente bogate in vitamine, care te ajuta sa slabesti si, in acelasi timp, iti imbunatatesc sistemul imunitar, astfel incat sa fii protejata de racelile frecvente care apar in timpul sezonului rece.
(citeste toata stirea) |
11 |
0 |
Cele mai multe fete se plang de colaceii inestetici si ar face orice pentru a scapa de grasimea care se depune in zona taliei si abdomenului.
(citeste toata stirea) |
553 |
1 |
Iti recomandam 3 ceaiuri sanatoase, la fel de aromate ca cele dintr-o ceainarie de lux, pe care le poti prepara acasa, chiar tu.
(citeste toata stirea) |
933 |
3 |
Nicoleta Luciu se simte mai sexi ca niciodata, noii ei sani arata senzational! Se pare, insa, ca frumoasa mamica ar putea sa aiba motive de ingrijorare.
(citeste toata stirea) |
44 |
0 |
Menstruatia este pentru tine un adevarat calvar in fiecare luna? Sangerarile abundente nu numai ca par sa dureze o vesnicie, dar te obliga sa iti schimbi absorbantul foarte des?
(citeste toata stirea) |
64 |
0 |
De ceva vreme mesele sunt pur si simplu ceva ce trebui bifat, si nu un ritual placut. Intre intalniri, serviciu, scoala, cumparaturi, obligatii profesionale sau familiale, optam pentru meniurile cele mai simple, dar cele mai nesanatoase – chips-uri, fast food sau produse de patiserie.
(citeste toata stirea) |
3 |
0 |
Te-ai decis sa mananci sanatos in 2012 ? Foarte bine! Specialistii de la Harvard Medical School au facut o lista cu sapte alimente foarte sanatoase, care te mentin tanara si frumoasa.
(citeste toata stirea) |
4 |
0 |
Chiar daca a trecut deja o luna de la ospatul sarbatorilor de iarna, inca nu ai reusit sa dai jos kilogramele acumulate din cauza exceselor culinare? Daca tot ce ai facut pentru a reveni la silueta obisnuita a fost sa renunti la mancarurile grase si paine, cu siguranta nu a fost suficient.
(citeste toata stirea) |
403 |
0 |
Ca sa ai dinti frumosi si sanatosi, trebuie sa iei in calcul ce fel de periuta folosesti, pasta de dinti, durata periajului si miscarile pe care le faci.
(citeste toata stirea) |
3569 |
6 |
Carmen Brumă este adepta unui stil de viaţă sănătos. Vedeta nu se abţine de la dulciuri, dar foloseşte un truc la care ar putea apela multe femei care nu vor să aibă probleme cu greutatea.
(citeste toata stirea) |
12 |
0 |
Se spune ca un abdomen frumos nu se face la sala, se face in bucatarie. Daca te numeri printre cele care vor sa scape de burta rapid, iata de ce alimente ai nevoie in dieta ta.
(citeste toata stirea) |
165 |
1 |
Dupa ce ti-ai incarcat organismul cu toxine in luna decembrie, e momentul sa treci la cura de detoxifiere. Ia-ti adio de la alimentele grele, care iti complica digestia.
(citeste toata stirea) |
2546 |
2 |
Antrenoarea vedetelor, Cori Gramescu de la Lady Fit, iti spune ce sa mananci si in cea de-a treia zi de dieta.
(citeste continuarea) |
903 |
0 |
Oamenii care se trezesc dimineata sunt mult mai eficienti, iar succesul profesional, in cazul lor, nu intarzie sa apara. Ca sa-l parafrazam pe F. Scott Fitzegerald, persoanele matinale sunt diferite de cele care prefera sa doarma pana mai spre pranzul zilei. Asta n-o sustinem noi, ci cercetatorii.
(citeste continuarea) |
2 |
0 |
Daca pana la 40 de ani puteai manca si bea fara probleme, pierzand usor eventualele kilograme in plus, dupa aceasta varsta rata metabolica scade, ceea ce face necesare masuri speciale pentru mentinerea siluetei.
(citeste continuarea) |
193 |
0 |
Cand au intrat in showbiz, erau fresh si in plina forma. Celebritatea le-a schimbat insa si le-a distrus fizic.
(citeste continuarea) |
13247 |
11 |
Clare Nasir, prezentatoarea rubricii Vremea de la un post tv britanic, s-a ingrasat enorm dupa prima sarcina. Vedeta a inceput sa practice sesiuni intense de sport sub indrumarea unui antrenor personal si, cu multe eforturi, a reusit sa ajunga la o silueta impecabila. Minunea nu a durat insa foarte mult.
(citeste continuarea) |
2700 |
3 |
Nu trebuie neaparat sa mergi la sala ca sa ai un abdoment plat si tonifiat. Cu putina vointa iti poti crea propriul program de antrenament, pe care sa il faci zilnic.
(citeste continuarea) |
1159 |
0 |
Daca te-ai apucat sa tii dieta propusa de antrenoarea vedetelor Cori Gramescu, de la Lady Fit, iata ce ar trebui sa ai azi in meniu.
(citeste continuarea) |
2169 |
4 |
Pana nu demult, cei care erau vazuti intrand la un psiholog erau etichetati fara ezitare ca ”nebuni”. Faptul ca nu toata lumea intelege diferenta dintre un psihiatru si un psiholog (primul trateaza trateaza boli psihice, iar al doilea ajuta omul aflat in dificultate, nu neaparat bolnav) face sa existe numeroase prejudecati legate de cei care cer ajutorul unui specialist.
(citeste continuarea) |
773 |
0 |
Daca esti o persoana pofticioasa, trebuie sa recunosti ca nu mananci numai candi iti este foame si ca, atunci candi ti-e pofta de ceva, simti de fapt ca ti-e foame. Expertii sunt de parere ca apetitul poate fi controlat si iti fac cateva recomandari.
(citeste continuarea) |
1 |
0 |
Natura a avut intotdeauna grija sa le ofere oamenilor solutiile de care au nevoie pentru a remedia problemele cu care se confrunta.
(citeste continuarea) |
15 |
0 |
Cori Gramescu ne baga la dieta. Antrenoarea vedetelor vine in ajutorul persoanelor care nu stiu ce sa manance atunci cand tin un regim. Asa ca zi de zi antrenoarea de la Lady Fit incearca sa ne ajute cu un meniu delicios, sanatos si sarac in calorii. Iata ce ne propune astazi:
(citeste continuarea) |
2194 |
3 |
Antrenoarea vedetelor, Cori Gramescu, vrea sa dea o mana de ajutor tuturor persoanelor care au nevoie sa dea cateva kilograme jos. Instructoarea de aerobic de la Lady Fit iti ofera zilnic o dieta pe care trebuie sa o respecti daca iti doresti sa slabesti.
(citeste continuarea) |
1938 |
7 |
In timpul iernii, ca sa se mentina cald, corpul nostru produce foarte multa energie pentru a se proteja de temperaturile scazute de afara. Acest lucru intersifica arderile din stomac, imbunatatind digestia si intarind sistemul digestiv. Asta inseamna ca organismul nostru este capabil sa digere mancare mai grea si in cantitati mai mari.
(citeste continuarea) |
2870 |
7 |
Respecti o dieta stricat si incerci sa adopti un stil de viata sanatos, dar rezultatele efortului pe care il depui nu se vad?
(citeste continuarea) |
28 |
0 |
Daca vrei sa ai un abdomen de invidiat atunci trebuie sa scapi rapid de surplusul de grasime si nu numai de cel din zona taliei, ci, in general, de pe tot corpul. De exemplu, poti scapa de un kilogram pe saptamana evitand dulciurile si painea alba. Totusi, la fel de important precum ceea ce nu mananci, este ceea ce mananci.
(citeste continuarea) |
95 |
0 |
Vezi cel mai tare dribling din baschet! Si-a trimis adversarul direct in cap!