Home Shopping Femei in CTRL Fashion Lifestyle Beauty Diet & Health How to Love & Sex Bloguri Gossip Video
marime text:

Abdomen perfect, cu minimum de efort? Dana Rogoz demonstreaza ca se poate!

Diete drastice si ore intregi petrecute in sala de sport sau intretinere si norocul unei conformatii perfecte? Afla care este secretul abdomenului perfect al Danei Rogoz!
Abdomen perfect, cu minimum de efort? Dana Rogoz demonstreaza ca se poate!

Vedeta Pro TV si-a petrecut weekend-ul la mare, unde revista The One a organizat evenimentul “Holiday Chic”. Dana a ales o tinuta lejera de plaja, formata din pantaloni scurti, costum de baie si palarie cu boruri largi. Nu obiectele vestimentare au atras insa atentia, ci  abdomenul perfect al Danei.

Actrita recunoaste ca nu petrece zile intregi in sala de fitness, insa face sport de intretinere. “Secretul meu este ca variez tot timpul. Merg la sala la Cori Gramescu, iar de-a lungul timpului am trecut de la aerobic, la Tae-Bo si Kangoo Jumps. Am facut si sala, nu mi-a placut atat de mult,” povesteste Dana Rogoz.

“Incerc sa fac miscare constant, dar recunosc ca merg la sala mai putin decat mi-as dori. Problema este ca nu am un program fix, asa ca oricat de mult mi-as planifica sa ajung la sala, nu stiu niciodata cand poate interveni ceva. Asa ca imi iau masuri de precautie si vara, in special, merg foarte mult pe jos sau cu bicicleta,” ne-a spus actrita.

Chiar daca rezultatele sunt impecabile, Dana spune ca face sport mai degraba pentru sanatate, decat pentru aspect. “Sunt mandra de abdomenul meu, insa cred ca tine mai mult de conformatia mea. La sala imi lucrez in special bratele si picioarele, pentru ca nu vreau ca abdomenul sa fie mai definit decat e. Nu mi-ar placea sa arate prea fibros, pentru ca nu ar mai fi deloc feminin,” spune Dana.

Daca acum cativa ani, prietenii ii spuneau ca odata cu trecerea timpului abdomenul ei nu va mai fi atat de definit, acum Dana s-a convins ca de fapt nu este asa. “Cred ca pur si simplu am noroc. Am si eu momente in care ma ingras, insa nu pun niciodata in zona abdomenului, Oricum, incerc sa am o viata echilibrata si asta in special pentru sanatatea mea. Nu tin vreun regim ca sa slabesc, insa evit junk food-ul, dulciurile si grasimile in exces,” a incheiat Dana Rogoz.

FOTO: Facebook si danarogoz.onemagazine.ro

Fii tot timpul in CTRL! Citeste Perfecte.ro direct de pe telefonul mobil, pe m.perfecte.ro
Scrie un comentariu



  • Cristina (2011-08-17 09:58:58)
    Sincer, chiar daca as fi barbat nu m-ar atrage patratelele de pe burta fetei asteia...
    raspunde »
  • hayde (2011-08-09 02:59:17)
    nu am nimik cu ea.dar chiar nu imi place de ea.mi se pare asa de insipida,si atat se chinue sa iasa in evidenta....la fel si adela popescu(nu degeaba sunt prietene).nasoale fara talent.da stiu k sa imi sariti in cap,dar asta e ceea ce eu cred.parerile sunt diferite
    raspunde »
    oana (9 august 2011)
    e clar colega "perfecta", nu esti absolventa de teatru, esti o muritoare barfitoare; stai fara grija ca nu iti sare nimeni la cap ca nu-l ai!!!
    raspunde »
    A (9 august 2011)
    Corect! Mai ales Adela aia ... n-are nici o treaba cu actoria.
    raspunde »
  • chilla (2011-08-08 22:36:39)
    va rog, schimbati modul de vizualizare a pozelor..e foarte enervant!! :|
    raspunde »
  • Lelia Lascu (2011-08-08 22:30:52)
    Barbatii cu abdomentul plat sunt cei mai buni la pat!
    raspunde »
  • cata (2011-08-08 20:19:08)
    gretzos... ce ***** au femeile de ce vor sa isi faca six pack???
    raspunde »
    ana (8 august 2011)
    spune clar fata asta ca tine de conformatia ei, cum altele - poate chiar si tu - au dosul cat galeata lui mama mare cu care mulge vaca !!! fiecare cu ce i-a dat Domnu, fie ea si mintea!!!
    raspunde »
  • teo (2011-08-08 19:25:56)
    dana nu are sanii atat de mari....din contra..cred ca figura intr-un articol despre vedetele cu sanii mici
    raspunde »
    oana (9 august 2011)
    alooooooo, cine a scris articolul a vorbit despre ABDOMEN si NU de SANI!!!!
    raspunde »
  • mihai (2011-08-08 19:15:23)
    Da ..... pana in 30 ani doar exceptiile nu au un corp sau in fine un abdomen frumos. Aratati-mi una de 50 sanatoasa tun cu un corp frumos fara liposuctii si alte nazdravanii si atunci o sa fiu impresionat . Ca si reclamele la creme de tot felul ...numai fete femei pana in 40 ani maxim . dupa 40 ani nu mai vezi un in reclamela produse de infrumusetare fara faimosul photoshop . asa ca...mai lasati
    raspunde »
  • cosmin (2011-08-08 18:58:32)
    parerea mea este ca nu-i sta bine unei femei sa aibe patratele....nu e sexy deloc, ba dimpotriva. Femeile ar trebui sa aibe forme, dar nu exagerate.
    raspunde »
 
 

 

 
alimente  arderi  beneficii  bikini  boli  calorii  cancer  ceai verde  celulita  corp sexy  dieta  fitness  mancare  metabolism  Mihaela Bilic  sanatate  sfaturi de dieta  sport  tratament  trucuri de slabit