"Nu exista dusman pentru silueta asociat cuvantului ciorba. Nutritionistii din intreaga lume au recunoscut ca de la ciorba incoace nu s-a inventat nimic mai bun din punct de vedere al nutritiei si al siluetei. Haideti sa redescoperim ciorba, pentru ca ea a fost in traditia noastra dintotdeauna si faptul ca am uitat-o ne-a adus la aceasta situatie ingrozitoare in care ne-am ingrasat", a spus Mihaela Bilic la lansarea noii sale carti.

5 reguli pe care le poti incalca atunci cand tii o cura de slabire

Mihaela Bilic spune ca ciorba tine stomacul mai plin decat alimentele care sunt uscate, ne da o senzatie de satietate mai mare si daca este facuta cu multe legume si cu carne slaba, este un produs ideal pentru silueta. "Ciorba trebuie sa existe pe masa noastra si nicio ciorba nu ingrasa! Din contra!", spune nutritionistul.

Te trimitem in vacanta! Castiga o saptamana in Costa del Sol pentru doua persoane!