Celulita este o afectiune care necesita terapii locale de lunga durata, insa e important sa avem un regim alimentar adecvat pentru a evita retentia hidrica si pentru eliminarea toxinelor.

Sinteza discutiei dintre Oana Cuzino so medicul nutritionist Marlena Pascu:

- celulita apare dupa explozia hormonala si se stabilizeaza dupa menopauza

- tigarile si alcoolul ajuta mentinerea celulitei

- trebuie evitate grasimile in general, insa nu cele poli si mono-saturate.

- Vitaminele E si C sunt cele mai bune in combaterea celulitei.

- uleiul de somon sau somonul in sine, citricele, ardeiul gras rosu sunt alte alimente benefice pentru corp

- trebuie sa manancam multe legume, verdeata si paine cu tarate

Click aici sa vezi si restul sfaturilor Oanei Cuzino.