Nutritionistul Mihaela Bilic: Toate fructele ingrasa! VIDEO EXCLUSIV

Nutritionistul Mihaela Bilic ne recomanda sa nu abuzam de fructe, pentru ca nu sunt chiar atat de “nepericuloase” pentru silueta pe cat ne inchipuim: “Din pacate, toate fructele ingrasa!”, este verdictul dat de Bilic.

Embed:

După ce aţi efectuat selectarea, copiaţi şi inseraţi codul de încorporat aflat mai sus. Codul se modifică în funcţie de selectarea dvs.

400 × 244

560 × 349

640 × 390

853 × 510

Personalizat Lăţimea minimă este de 200 pixeli.

Lăţimea: px
Înălţimea: px

“Conteaza foarte mult cantitatea de fructe pe care o mancam. Daca o sa consumam doua fructe pe zi, evident ca nu o sa avem probleme cu greutatea. Nu trebuie sa consideram fructele nepericuloase si sa consumam 1 kg pe zi”, spune Mihaela Bilic.

Urmareste materialul video sa vezi care sunt cele mai bune fructe atunci cand tii o dieta.

Fii tot timpul in CTRL! Citeste Perfecte.ro direct de pe telefonul mobil, pe m.perfecte.ro

Galerie foto

Print Mail Yahoo Messenger Facebook Twitter

Articole pe acelasi subiect:

Scrie un comentariu

corina (2010-10-10 14:06:46)

poate cineva sa ma ajute cu o adresa la care o pot gasi pe doamana doctor mihaela bilic? va rog din suflet
raspunde »
(2010-05-20 23:08:26)

nu este adevarat...sunt fructe cu asa-zisele "calorii negative", cum ar fi grefele, merele, portocalele...pt care organismul consuma mai multa energie (mai multe calorii deci) pentru a le digera, decat au ele...si asa se obtine un efect de calorii in minus, deci poti chiar slabi :) P.S. nu am vazut video-ul pentru ca mereu se zic aceleasi lucruri, deci nu stiu daca s-a mentionat de fructele cu calorii negative.
raspunde »
tzac_tzac (2010-05-20 17:32:01)

lasa-ne, lasa-ne, ca ne-ai plictisit
raspunde »
Ade (2010-05-20 16:52:43)

in kantitati mari tottt absolut tot ingrasha..in afara d apa :))) poti sa papi orice kt timp ai grija la ce mananci shi km de kte kalorii ai nevoie zilnik
raspunde »

Deea (20 mai 2010)

Pana si apa ingrasa :))
raspunde »
ramy (2010-05-20 11:28:57)

"toate fructele ingrasa"... daaaaaa, si marmota impacheta ciocolata in staniol :)... portocalele, gref, pepene rosu, ananas si lista e lunga - sigur nu ingrasa. Plus ca sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. Din pacate, se pune mai mult accent pe "slabit" decat pe "sanatate"... Bine ca se recomanda carnea de porc (am vazut un articol mai sus)... daaaaaa, aia e sanatoasa (hormoni, steroizi, uree si alte substante injectate)
raspunde »

ramy (20 mai 2010)

Acum am vazut ca este aceeasi nutritionista cea care recomanda carnea de porc!!! Deci, reveniti la vremurile actuale si alegeti profesionisti pe baza comentariilor (stiintifice si bazate pe studii) carora sa editati articole referitoare la nutritie (Virgiliu Stroescu, de expemplu)
raspunde »
ale (2010-05-20 11:05:37)

hai mah sa fim seriosi:))) dk si fructele ingrasa dulciurile ne omoara cu kg in plus eu stiu k max 5 fructe pe zi avem voie sa mancam ...asta stiind de la un nutritionist
raspunde »