“Am ajuns o data si la 60 kg, dar nu-mi placea cum aratam, eram deja grasa. Acum, incerc sa mananc sanatos si relativ disociat, de pilda nu amestec carnea cu carbohidratii”, a spus Tania Budi pentru bucatarescu.ro.

Tania Budi declara ca este adepta mancarurilor simple, cu cat mai putine ingrediente.  “Mananc de cate ori am pofta, inclusiv seara sau noaptea, dar niciodata foarte mult si niciodata cu prajeli sau sosuri grele. Nici la restaurant, nici acasa! Am perioade cand gatesc acasa, alteori cand nu intru deloc in bucatarie. Gatesc cu placere pui chinezesc! Altminteri, multe supe-creme, consommeuri de legume, salate cu ton si cel mai bun ulei de masline extravirgin pe care-l gasesc, plus lamaie si otet balsamic de Modena”, a mai dezvaluit Tania.