Ca sa nu cazi in depresie, scapa de prietenii “toxici”!


Stilul tau de viata si modul de a gandi sunt influentate si de persoanele care te inconjoara. Prietenii sunt incadrati in doua categorii: toxici si benefici. Cei toxici te impovareaza cu gandurile lor negative si te trag in jos...asa ca ai grija ce fel de prieteni iti faci!
 


Dupa cum probabil ti-ai dat seama, persoanele “toxice” sunt cele care gandesc negativ, iar cele “benefice” sunt cele care gandesc pozitiv si te sprijina.
In cartea sa “Atitudinea este totul”, John Keller spune ca persoanele benefice iti schimba in bine starea de spirit si sunt o companie foarte placuta.

Oamenii toxici vor incerca mereu sa te coboare la nivelul lor. Te impovareaza cu toate lucrurile pe care nu le poti face si cu toate lucrurile imposibile. Te plictisesc cu remarci negative despre economia in declin, despre viata lor personala si despre perspectivele sumbre ale viitorului”, scrie Keller.

“Daca iti petreci timpul cu persoane toxice, mesajele lor negative te vor pune la pamant”.

Astfel, potrivit lui Keller, persoanele “benefice” sunt exact opusul celor toxice – in compania lor esti plina de energie si inspirata, langa ei te simti mai puternica si mai fericita.

Ai grija ce fel de prieteni iti faci! Evalueaza-ti prietenii si spune-ne: din ce catogorie fac parte – sunt toxici sau benefici?
 

related posts

Modifică setările cookies