Alcoolul, dusmanul siluetei - intensifica depozitarea caloriilor sub forma de grasime
Daca vrei ca dieta ta sa dea rezultate, renunta la alcool si in mod special la bauturile alcoolice dulci. Specialista in nutritie Mihaela Bilic ne avertizeaza ca alcoolul are chiar mai multe calorii decat zaharul.