20 de ani
Pielea ta este proaspata si straluceste fara prea mult efort. De aceea, la aceasta varsta o rasplatesti cu ore in sir petrecute la plaja sau la solar, cu mult alcool si tigari, machiaj in exces si uneori uiti sa te demachiezi. Cum sa o ingrijesti astfel incat sa nu o distrugi inainte de vreme?
1. Hidrateaz-o
Alcoolul dezhidrateaza, stilul haotic de alimentatie si sucurile pe care ai tendinta sa le consumi la aceasta perioada iti usuca pielea si te lasa cu riduri in cei mai frumosi ani. Ca sa eviti acest lucru, consuma cat mai multa apa si foloseste zilnic o crema hidratanta. Este una din cele mai bune metode de infrumusetare a tenului.
2. Foloseste crema de protectie solara
Vrei sa fii cat mai bronzata, dar uiti sa te dai cu creme care sa iti protejeze pielea? Total gresit. Nu iesi din casa fara sa te asiguri ca pielea ta este pregatita sa infrunte razele soarelui. In caz contrar, te vei trezi cu pete, riduri si iritatii care te vor imbatrani cu cativa ani buni.
3. Fereste-te corect de acnee
E perioada in care acneea s-ar putea sa-ti mai faca probleme, asa ca trebuie sa te lupti cu ea fara sa-ti distrugi tenul. Produsele anti-acnee iti usuca foarte tare pielea, de asta e crucial sa folosesti intotdeauna creme hidratante.
30 de ani
La varsta asta, realizezi ca ai o singura fata si ca nu o poti inlocui, asa ca trebuie sa o ingrijesti cat poti tu de bine. Ridurile fine au inceput sa apara, si nu au de gand sa dispara ca prin minune. Pielea nu se mai reface atat de usor, iar stralucirea naturala nu mai exista. Ce trebuie sa faci?
1. Exfoliaza-ti tenul saptamanal
Celulele moarte nu se mai elimina atat de usor, asa ca trebuie sa-ti faci saptamanal un peeling, daca vrei sa ai o piele cat mai fresh.
2. Foloseste creme anti-aging
Nu doar pe fata, ci si pe gat si piept. Nivelul de hidratare al produselor trebuie sa fie mai mare, deoarece pielea ta nu mai produce atat de mult colagen, iar elasticitatea are de suferit.
3. Apeleaza la metoda naturale
Lamaia este perfecta pentru revitalizare, asa maseaza-ti fata cu ea in fiecare seara. Fa-ti singura un ser din vitamina A si retinol. Acesta te va ajuta sa lupti cu ridurile fine, acnee si petele de pe piele.
40 de ani
Probabil deja cheltui mai multi bani pe ingrijirea tenului – ridurile s-au cam instalat, pielea este terna si lipsita de elasticitate, iar vechile obiceiuri proaste au cam inceput sa-si spuna cuvantul. Timpul nu-l mai poti da inapoi, dar poti apela la anumite trucuri ca sa arati mai fresh.
1. Exfoliaza-ti tenul mai des
Mai exact, de 3 ori pe saptamana. Dupa, aplica o masca hidratanta ca sa-ti hranesti pielea in profunzime.
2. Investeste in creme potrivite varstei
Nu trebuie sa-ti cheltui toti banii in creme foarte scumpe, dar cumpara-ti totusi ceva pentru ten matur, de preferat cu retinol si acid glicolic.
3. Stai departe de produsele de ingrijire intense
Gelurile spumante si toate produsele de ingrijire care produc spuma, iti usuca tenul mult prea tare, asa ca evita-le. Foloseste produse mai blande cu pielea.
