Pentru o alimentatie sanatoasa, invata sa citesti etichetele alimentelor! VIDEO


Nutritionistul Gheorghe Mencinicopschi ne avertizeaza: producatorii nu mai scriu pe eticheta E-urile asa cum eram obisnuiti pana acum, ci folosesc denumirea lor stiintifica. Nu te lasa pacalita! Invata sa descifrezi eticheta alimentelor ca sa stii ce mananci!
 


Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi ne indeamna sa  reducem consumul de produse procesate si sa incercam, pe cat posibil, sa ne preparam singuri mancarea. “Mancarurile cele mai simple sunt si cele mai sanatoase”, spune nutritionistul, care ne sfatuieste sa nu ne lasam pacalite de etichetele produselor.
Producatorii s-au smecherit! Acum E-urile nu se mai scriu cu acel indicativ E, urmat de o cifra. Dar poti gasi tartrazina, care este de fapt E 102”, spune Gheorghe Mencinicopschi.

Urmareste materialul video sa vezi ce produse din rafturile supermarcheturilor ar trebui evitate!
 

related posts