A câștigat de 5 ori Miss Fitness Universe, dar cum arată cu adevărat abdomenul ei la o lună după ce a născut?

Anca Bucur a devenit în urmă cu o lună mamă pentru prima oară. Mulți dintre admiratorii care o urmăresc pe sportivă pe rețelele sociale au fost curioși să vadă cum arată abdomenul ei imefiat după naștere.

Fotografiile pe care proapăta mămică le-a postat pe contul de Instagram n-au surprins pe nimeni.  Sunt încă o dovadă că sportul și stilul de viață fac minuni.
 

 

????

O postare distribuită de Anca Bucur (@ancabucur.missfitness) pe Sep 24, 2018 at 6:18 PDT

 

????????5 weeks between these 3 pictures: 39 weeks pregnant vs 4 weeks postpartum! Our body is so incredible! He has the ability to go through several chapters and to return to his form. our body has memory! Yes! But you don’t have to be to hard on yourself! Take it slowly! #positivethinking Genetics, your health and fitness level, and the degree of stretching and other physical changes your body went through during pregnancy and birth are all factors in how quickly your body “bounces back.” I had a healthy and balanced pregnancy, and now my recovery comes very naturally. Yes. My muscles are “gone” and this is my next challenge, but for the moment I jus enjoying being a mom❤️ and having healthy lifestyle. The postpartum period involves the mother progressing through many changes, both emotionally and physically, while learning how to deal with all the changes and adjustments required with becoming a new mother. A mother needs to take good care of herself to rebuild her strength. You will need plenty of rest, good nutrition, and help during the first few weeks. To all the women’s out there! Love yourself! Stay confident! And embrace your body with all the changes his going through! ____________________________________________ ????????5 săptămâni între aceste 3 imagini: 39 de săptămâni de sarcina și 4 săptămâni după nastere! Corpul nostru este atât de incredibil! El are capacitatea de a trece prin mai multe capitole și de a reveni la forma sa. corpul nostru are memorie! Da! Dar nu trebuie să fii prea dura cu tine! Ia-o încet! Asculta-ti corpul! Genetica, nivelul de sănatate si fitness, obiceiurile pe care le ai, și alte schimbări fizice pe care le-a suferit corpul în timpul sarcinii și nașterii, sunt factori care determină cât de repede corpul tău se reface. Eu am avut o sarcină sănătoasă și echilibrată, iar acum recuperarea mea vine foarte natural. Da. Masa musculara nu mai e la fel, și aceasta este următoarea mea provocare, dar momentan mă bucur să fiu mamă și să am un stil de viață sănătos! #inspiration Trăiește activ și sănătos, ???? #ancabucur #happiness #momlife #grateful #familyfirst #pregnacyjourney #strongisbeautiful #missfitnessuniverse #balance #healthy

O postare distribuită de Anca Bucur (@ancabucur.missfitness) pe Sep 29, 2018 at 2:56 PDT

Deși a câștigat Miss Fitness Universe de 6 ori și are 5 titluri mondiale câștigate la categoria profesioniștilor., Anca a dezvăluit în emisiunea Vorbește Lumea de la Pro Tv nașterea a fost cel mai emoționant moment din viața ei. 

"Emoții așa mari ca în sala de nașteri nu am avut niciodată.  În momentul în care l-am avut pe piept, deja au trecut toate! ", a spus ea.

Anca a născut natural un băiețel de nota 10. 

"A fost și soțul meu lângă mine. A asistat la naștere. Chiar a avut un pariu cu prietenii lui că va leșina în sala de nașteri, dar u pierdut prietenii, că nu a leșinat. ", a declarat Anca.

Puteți urmări interviul pe larg AICI