A slabit 19 kg si a devenit instant prezentatoare TV. Povestea uneia dintre cele mai sexy dive din showbiz, la ora actuala


Maria Menounos e una dintre cele mai populare vedete TV din Statele Unite ale Americii. Acum o adevarata diva sexy, in urma cu numai cativa ani vedeta nu se putea lauda cu o silueta tocmai trasa prin inel.


La ora actuala, Maria e recunoscuta pentru silueta ei supla. Vedeta nu a aratat insa intotdeauna la fel de bine. Dimpotriva, in urma cu numai cativa ani, ea era mai corpolenta cu 19 kilograme.

VEZI IMAGINILE AICI.

In varsta de 35 de ani, diva de televiziune a spus ca la vremea respectiva ii lipseau banii, vointa si energia pentru a face o schimbare in viata ei si ca, pana nu a gasit un stil de viata potrivit, nu a reusit sa dea jos kilogramele in plus.

Cand a descoperit ce tip de dieta si ce fel de exercitii i se potrivesc, greutatea a fost ca si eliminata. Acum o experta in fitness si alimentatie, Maria se pregateste sa lanseze o carte si sa impartaseasca din cunostintele ei si altor doamne si domnisoare aflate in aceeasi situatie.

CITESTE SI: 9 motive pentru care este bine sa bei apa calduta cu lamaie si miere in fiecare dimineata

"Sfatul meu e sa faca schimbari minore. De exemplu, in loc sa ia masina pana la cumparaturi, sa mearga pe jos. In loc sa opteze pentru lift, sa urce scarile. Lucrurile mici fac diferenta", a spus ea.

"Pentru a fi gata de sezonul cald si de bikini, beti apa calda de-a lungul zilei, fetelor. De multe ori, cand simtiti ca va e foame, corpul vostru e, de fapt, deshidratat. Band apa calda, va scade pofta de mancare si va este favorizata digestia. E un truc simplu, dar foarte de efect", a incheiat Maria.

Foto: TooFab

related posts

Modifică setările cookies