"Prea frig in dimineata asta. Vreau vara inapoi", a comentat Jennifer Lopez pe Instagram. Vedeta s-a lasat fotografiata in costum de baie, iar silueta sa este una impecabila.
Cantareata a aratat si in weekend ca este intr-o forma extraordinara, la cel mai recent concert pe care l-a sustinut. Imbracata intr-un outfit argintiu metalic in doua piese, J Lo si-a expus abdomenul tonifiat si picioarele sexy.
Lopez a aparut alaturi de Iggy Azalea pe scena, unde cele doua dive sexy au recreat o parte din msicarile lascive din videoclipul Booty.
Care este secretul formei fizice excelente a lui Jennifer Lopez? In primul rand, spune J.Lo, important pentru o femeie este sa-si faca timp pentru ea: "Cand arati bine, te simti bine. Cand te simti bine, devii o persoana mai buna". In ceea ce o priveste pe ea, atunci cand este incordata, respira adanc si incearca sa isi goleasca mintea.
Relaxarea si meditatia sunt, deci, foarte importante. Somnul este, de asemenea, recomandat de frumoasa cantareata: "Somnul este la fel de important ca alimentatia si ca exercitiile fizice". Si pentru ca un look fresh si tineresc nu se mentine doar prin vorbe frumoase, Jennifer recunoaste si ca munceste mult pentru a arata asa. Ea a precizat ca urmeaza dieta Dukan si face exercitii fizice dupa metoda creata de antrenoarea Tracy Anderson.
