"Nu mananc dupa 7 seara". Afla dieta care o ajuta pe Alina Eremia sa aiba un corp perfect VIDEO EXCLUSIV 


Alina Eremia a impresionat cu outfitul ei chic la PRO FM, acolo unde a fost invitata emisiunii "Alarma", cu Greeg si Onuc. Cantareata ne-a dezvaluit cu aceasta ocazie care este dieta ei de zi cu zi si ce sporturi practica pentru a se mentine in forma.


La Alarma PRO FM, Alina Eremia a purtat o pereche de jeansi negri rupti, un tricou cu mesajul "Music Makes Me Free", o jacheta din piele si o pereche de ghete cu tinte metalice.  

Echipa Perfecte.ro a intalnit-o pe Alina in studioul PRO FM, acolo unde a dezvaluit care sunt trucurile sale alimentare. 

"Cred ca cea mai buna dieta este cea personalizata, de aceea recomand nutritionistii. Am invatat ca o alimentatie sanatoasa, excluzand carohidratii, sucurile, bauturile acidulate, plus sport, ca ajuta foarte mult, te pot aduce la o forma fizica pe care ti-o doresti", a spus Alina Eremia pentru perfecte.ro.

Cantareata mananca, in general, alimente dietetice. "Consum salate, iaurturi, pui la gratar, orez - cam astea sunt alimentele din meniul meu. Ideal e sa mananci cu 6 ore inainte de ora de culcare, deci ultima masa 6-7", dezvaluie Alina Eremia.

Totusi, are si cateva mici placeri vinovate. "Nu ma pot abtine de la un cub, doua de ciocolata neagra, dar le consum dimineata si reusesc sa ard caloriile", spune artista.

"Petrec mult timp la fitness si in general lucrez exercitii cu greutatea corpului meu, fac si Kangoo Jumps cu Diana Stirbu, alerg prin parc, incerc lucruri noi ca sa nu ma plictisesc", spune Alina Eremia pentru perfecte.ro.

Credit foto: Teodora Maftei

FULLSCREEN
"Nu mananc dupa 7 seara". Afla dieta care o ajuta pe Alina Eremia sa aiba un corp perfect VIDEO EXCLUSIV 
  • /

related posts