Cum se menține Tania Budi în formă la 54 de ani. Dieta vedetei


Tania Budi are un corp de invidiat la cei 54 de ani ai săi. Vedeta a dezvăluit care este dieta pe care o urmează!


Tania Budi este una dintre vedetele care arată din ce în ce mai bine, odată cu înaintarea în vârstă. Aceasta are un trup de invidiat și se fotografiază adesea purtând costum de baie. Se pare că pentru a arăta în formă, actrița are grijă la alimentația ei. 

Recent, vedeta a dezvăluit că a renunțat complet la anumite alimente și metode de preparare a mâncărurilor. De exemplu, aceasta nu mai mănâncă deloc mezeluri sau prăjeli. Mai mult decât atât, a înlocuit zahărul cu zaharină sau miere.

„Apă plată multă, fructe, iar porția de mâncare la jumătate din cât ai putea mânca. Eu am eliminat lactatele, mai puțin iaurtul degresat, prăjelile, mezelurile, carnea în general, dar nu de tot, zahărul, dar nu l-am înlocuit cu zaharină, ci cu miere sau fructoză’’, a dezvăluit ea.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Tania Budi (@taniabudi_)

Mai mult decât atât, Tania Budi nu începe cura de slăbire în sezonul cald, ci își menține trupul într-o formă excelentă pe tot parcursul anului.

„Nu pregătesc corpul de vară. Îl am de astă iarnă’’, a scris ea pe Instagram.

Sursă foto: Tania Budi/Facebook

related posts

Modifică setările cookies