Farfuria cu minte: seminar gratuit cu Simona Tivadar


Pe 14 aprilie, Simona Tivadar va vorbi despre alimentația sănătoasă – cum ne alegem ingredientele și cum să le combinăm astfel încât să primim toți nutrienții de care avem nevoie. Despre cum ne dăm seama care sunt nevoile organismului nostru și cum să ne adaptăm dieta în funcție de cât de aglomerați, obosiți sau relaxați suntem. 


Seminarul are loc de la ora 11.00 la 13.00, în Sun Plaza, la etajul 1, între zona de restaurante și cinema. Intrarea este gratuită, dar trebuie să te înscrii completând formularul de AICI . Seminarul va fi transmis live pe Facebook. 

 „Farfuria cu minte înseamnă să mănânci echilibrat, ce-i trebuie organismului tău în acel moment și ce-ți face bine. Mi se pare groaznic să mănânci fără să-ți fie foame.  Cred că este foarte important să știm că uneori avem nevoie de mai multe substanțe nutritive – când, spre exemplu, trecem prin perioade aglomerate. Haideți să mâncăm nu doar natural, ci și relaxat și conștient ”, spune Simona Tivadar, medic primar în diabet, boli de nutriție și metabolism.
 

Toți participanții la seminar vor primi din partea organizatorilor ultima carte a Simonei Tivadar, „Medicină, nutriție si bună dispoziție”, medic specialist în boli de nutriție și diabet. Dacă te înscrii la seminar, te rugăm să ajungi cu 10-15 minute înainte de ora începerii seminarului (11.00), pentru a te putea înregistra.

Sun Talks sunt seminarii create, organizate și găzduite de Sun Plaza. Temele de discuție sunt alese de clienții Sun Plaza și au fost, de-a lungul vremii de la nutriție la astrologie, de la beauty la fashion și chiar organizare de nunți.

Printre speakeri s-au numărat până acum Ioana Macoveiciuc, Melania Medeleanu, Mirela Vescan, Mihaela Bilic, Ligia Pop, Lena Criveanu, Ovidiu Buta, Ana Morodan, Adela Pârvu, Răzvan Pascu.

Perfecte.ro este partener media pentru acest eveniment.

related posts

Modifică setările cookies