Dimineata: un ou fiert, un ardei, o felie de 50 g de telemea Light
Gustare: o mandarina
Pranz: 200 g somon la gratar cu 200 g spanac cu usturoi si zeama de lamaie .
Gustare: un ardei gras rosu
Cina : 200 g piept de pui inabusit cu 200 g legume wok si o lingura de curry rosu
Dieta lui Cori Gramescu, ziua 7
Dieta lui Cori Gramescu, ziua 6
Dieta lui Cori Gramescu, ziua 5
Dieta lui Cori Gramescu, ziua 4
Dieta lui Cori Gramescu, ziua 3