Vedeta tine coperta ultimului numar al reviste Marie Claire din Marea Britanie, iar in interviul acordat publicatiei a acceptat sa vorbeasca si despre cum se mentine in forma. ‘La fel ca oricine altcineva, sunt foarte atenta la ce mananc’, spune Jennifer Lopez. ‘Unul dintre ponturile pe care le recomand in ceea ce priveste dieta este sa ai intotdeauna un scop. Eu, de exemplu, ma gandesc mereu ca trebuie sa filmez un videoclip, iar asta ma motiveaza sa ma mentin in forma’, a adaugat cantareata.
Desi nu ar parea, Jennifer Lopez nu se abtine de la nici un fel de mancare. ‘Imi place sa mananc de toate, iar acest lucru este posibil. Secretul consta insa in cantitatea pe care o consumi. O mica portie dintr-un aliment care ingrasa nu o sa te omoare. Asta se intampla doar atunci cand mananci portii imense. Daca inveti sa nu mai mananci pana cand simti ca nu mai poti respira, atunci vei incepe sa detii controlul in ceea ce priveste o dieta echilibrata’, a incheiat J. Lo.
