Slabeste garantat: ce variante ai, pe langa sport si dieta, ca sa dai jos kilogramele


Uneori dieta si sportul nu sunt suficiente ca sa ne ajute la slabit. Antrenoarea vedetelor, Cori Gramescu, ne spune care sunt metodele prin care ne putem reduce greutatea: masajul, terapiile la cald si mezoterapia.


Masajul
"As incepe cu masajul, care este extrem de benefic prin prisma faptului ca pune la treaba sistemul limfatic, intretine pielea, stimuleaza circulatia. Deci este o idee buna sa facem regulat masaj. Nu din acela care ne lasa vinete si batute, care este dureros", spune Cori Gramescu.

Anorexica sau prea grasa? Afla care sunt masurile ideale si daca te incadrezi  in ele

Terapii la cald
"Terapiile la cald pentru reducerea retentiei de apa, dar care nu provoaca slabire doar ele insele si nici nu trebuie exagerat cu ele, pentru ca deshidrateaza foarte tare", spune antrenoarea vedetelor.

Mezoterapia
"Mezoterapia reactioneaza extraordinar de bine", mai spune Cori.  Mezoterapia reprezinta o metoda practica medicala prin care se introduc prin microinjectari substante nutritive si vitamine in mesoderm - stratul de grasime si tesut fibros subcutanat, pentru a actiona asupra regiunilor respective ale corpului.

Aceasta tehnica a fost devoltata de medical francez Dr. Mihel Pistor. Prin folosirea acestei metode terapeutice se stimuleaza circulatia sanguina si limfatica precum si sistemul imunitar pentru a creea un raspuns biologic in cadrul evolutiei fiziologice.

related posts

Modifică setările cookies