Dalanda ne-a aratat cateva exercitii extrem de eficiente pentru pricioare si fund. Astazi vedem ce putem face pentru picioare tonfiate.
Cum sa arati bine dupa nastere: 6 pasi pentru un abdomen plat in doar 7 zile
Dalanda este una dintre cele mai experimentate antrenoare de la sala lui Cori Gramescu, Lady Fit. Dalanda Mariama a venit din Guineea si preda aerobic si dansuri in Romania.
Dalanda ne-a aratat cateva exercitii extrem de eficiente pentru pricioare si fund. Astazi vedem ce putem face pentru picioare tonfiate.
Cum sa arati bine dupa nastere: 6 pasi pentru un abdomen plat in doar 7 zile
