In varsta de 22 de ani, Katie Milner a ajuns sa cantareasca 97 de kilograme dupa un an intreg in care s-a delectat numai cu mancare de la livrari, ciocolata si cel putin cinci pungi de chipsuri pe zi.
Grea peste masura, tanara reusea atunci sa se incalte in 10 minute si acuza dureri crunte de glezne si inima, fiind totodata diagnosticata cu astm.
Satula sa fie ironizata de colegi si strigata Miss Piggy, Katie a decis sa inceapa o dieta si sa isi schimbe stilul de viata. Astfel, in ultimii trei ani, Katie a slabit 31 de kilograme si a inceput sa poarte haine cu 10 numere mai mici.
"Nu-mi venea sa cred cat de uriasa puteam fi. Oamenii ma strigau pur si simplu Miss Piggy, lucru care ma facea extrem de nefericita", povesteste tanara despre acea perioada dificila a vietii ei.
Cu toate ca avusese probleme de greutate dintotdeauna si ajunsese chiar sa isi faca rau pentru a slabi, Katie nu a putut sa se tina departe de mancare si s-a ingrasat enorm in numai un an de zile. Cum a reusit ea sa dea jos toate acele kilograme suplimentare?
S-a inscris intr-un club de fitness si a inceput sa alerge zilnic, completand exercitiile fizice cu mancare mult mai sanatoasa.
"Incetul cu incetul am devenit din ce in ce mai supla si mai in forma. Probleme cu sanatatea a disparut, iar viata mea sentimantala s-a imbunatatit", a incheiat Katie, care se la sfatuieste pe femeile aflate in aceeasi situatie ca a ei sa faca mult sport.
